Основен Начин На Живот Поръчки на лекарите: Защо жените получават UTI и как да ги предотвратим

Поръчки на лекарите: Защо жените получават UTI и как да ги предотвратим

Какъв Филм Да Се Види?
 
ИМП може да се появи във всяка част на пикочните пътища.Сергей Золкин / Unsplash



Инфекции на пикочните пътища (ИПП) са много по-чести при жените, отколкото при мъжете. Над 50 процента от жените ще имат поне един ИПП през целия си живот и до 40 процента от ИПП се повтарят в рамките на шест месеца след първоначалния епизод.

Инфекция на пикочните пътища може да се появи във всяка част на пикочните пътища , започвайки с бъбреците. Бъбреците с форма на боб филтрират отпадните продукти от кръвта, което създава урина. След това урината тече през тръби, наречени уретери, към пикочния мехур, който съхранява урината, докато тя се елиминира от тялото. Когато урината излезе от пикочния мехур, тя изтича през уретрата извън тялото.

Има няколко причини, поради които жените са по-склонни към развитие на ИМП:

  • Задържане на урина твърде дълго . Жените имат склонност да задържат урина, докато не им се наложи да отидат. Това обаче позволява на бактериите да процъфтяват, вместо да бъдат изхвърлени от тялото.
  • Неправилна хигиена на банята. Изтриване от отзад напред, след като използвате банята, може да доведе до UTI. Този тип движение ще изтегли бактериите от ректалната област към уретрата. Жените винаги трябва да избърсват отпред назад, което помага да се гарантира, че бактериите в изпражненията се избърсват в обратната посока на уретрата.
  • Полов акт. Повечето жени ще имат бактерии в урината си след полов акт, така че е силно препоръчително да уринират както преди, така и особено след полов акт, за да се намали вероятността от инфекция.
  • Използване на спермициди като контрол на раждаемостта. Химикалът в спермицидите (презервативи, пяна, гелове и др.) Може да раздразни уретрата и да доведе до инфекция. Немазаните презервативи могат да натъртят уретралната тъкан, което допълнително допринася за риска от развитие на ИМП.
  • Излагане на химически продукти. Използването на определени сапуни, прахове, парфюми, вагинални дезодоранти и спринцовки може да увеличи риска от развитие на ИМП
  • Семейна история на UTI. Ако майката на жената е имала няколко UTI през живота си, тогава тя може да бъде предразположена към тях. Освен това наличието на ИМП преди 15-годишна възраст увеличава шанса на жената за бъдещи ИПП.
  • Бременност. Бременните жени имат по-голям риск от инфекции на пикочните пътища, тъй като тялото се адаптира към нуждите на растящото бебе.
  • Менопауза. Когато жените преминават през менопаузата, има загуба на естроген, който променя нормалните бактерии във влагалището. Менопаузата може също да причини изтъняване на стената на пикочните пътища, което отслабва лигавиците, като по този начин намалява способността на пикочните пътища да се борят с инфекциите.

Има няколко неща, които жените могат да направят, за да намалят риска от развитие на ИМП:

  • Консумирайте 100 процента сок от червена боровинка. Сокът от червена боровинка съдържа съединение, наречено проантоцианидини, което предпазва бактериите от прилепване към клетките, покриващи пикочния мехур и уретрата. Най-добре е да се консумира неподсладен сок от червена боровинка; захар от подсладен сок от червена боровинка може да раздразни пикочните пътища.
  • Не задържайте в урината . Използвайте тоалетната веднага щом почувствате, че може да се наложи да премахнете урината.
  • Носете бельо с памучен чатал. Избягвайте плат, който улавя влагата.
  • Винаги избърсвайте отпред назад след уриниране или изхождане.
  • Винаги уринирайте след секс.
  • Вземете душове, а не вани.
  • Пийте много вода всеки ден, за да изхвърлите бактериите.

Д-р Самади е сертифициран от борда урологичен онколог, обучен по открита и традиционна и лапароскопска хирургия и е експерт по роботизирана хирургия на простатата. Той е председател на урологията, шеф на роботизирана хирургия в болница Ленокс Хил и професор по урология в Медицинското училище Hofstra North Shore-LIJ. Той е медицински кореспондент за медицинския екип на Fox News Channel Научете повече на roboticoncology.com . Посетете блога на д-р Самади на адрес SamadiMD.com . Следвайте д-р Самади нататък Twitter , Instagram , Пинтрест и Facebook.

Статии, Които Може Да Ви Харесат :