Преживяването на косопад може да бъде стресиращо, но има редица начини за отстраняване на ситуацията.Карина Карвальо За да разберете как да предотвратите загуба на коса е важно да разберете защо изобщо някои хора я изпитват. Плешивостта както при мъжете, така и при жените е резултат от намаляване на кръвоснабдяването на луковицата на космените фоликули. След като това започне да се случва и сте наясно, че това се превръща в проблем, можете или да му позволите да продължи и да видите дали нещата се променят естествено, или можете да поемете отговорността за отстраняването на проблема. Плешивостта на моделите затруднява учените от десетилетия и въпреки че има полезни лечения, които намаляват отпадането, лечение все още не е намерено.
Междувременно, в чест на август като Национален месец за информираност за косопада, ето няколко съвета за облекчаване (и може би дори спиране) на загубата. Първо, наложително е да установите защо може да губите косата си. Колкото повече знаем за причините, толкова повече можем да направим, за да поправим ситуацията.
Ако имате добър стилист и сте редовен клиент, често той или тя ще забележи изтъняване преди вас. Едно нещо, към което ще искате да се обърнете веднага, е дали косата ви се чупи или не. Например, наскоро получихте ли химическа обработка? Релаксатори, белина и къдрене могат да причинят много щети и да добавят стрес към вашите нишки.
Ако химическите обработки са част от вашата редовна рутина, трябва да започнете да използвате овлажняващ балсам, който има добър баланс на масла и липиди-те ще ви помогнат да запазите силната си коса. Те също помагат в процеса на растеж на косата. Енергичните масажи на главата са нещо, което можете да правите у дома, за да спомогнете за увеличаване на кръвоснабдяването на скалпа. Ако обаче изтъняването и загубата нямат нищо общо с химическите щети от разкрасителните услуги или обичайната ви рутинна практика, тогава трябва да погледнете по-задълбочено.
Следващият въпрос трябва да бъде дали сте преживели някаква внезапна загуба на тегло. Въпреки че натрупването на тегло понякога ни кара да развиваме функции, към които не сме толкова пристрастни, често косата ни е в най-добрия си вид. Не е честно! Балансът е ключът, като се има предвид колко вредно може да бъде внезапното намаляване на хранителните вещества (и особено хранителните разстройства) за косата, наред с много други неща.
Настоявам да консумирам определени масла за здравето на косата. Постните меса, зехтинът и авокадовото масло от прясно авокадо правят косата по-добра. И познай какво? Ако говорите с който и да е дебело черво терапевт, той или тя ще ви каже, че те напускат тялото толкова лесно, колкото влизат. Когато се усвоят с балансирана диета, те правят чудеса върху здравето на кожата и косата ви.
Но може би сте отслабнали наскоро и това не беше една от целите ви. Това може да направи по-сложно намирането на решения за косопад и често е най-добре да работите с медицински специалисти (заедно със своя доверен стилист), за да определите най-добрите следващи стъпки. Любимият ми дерматолог в града по проблемите на скалпа и косата е д-р Джоел Касимир. Виждал съм го да прави чудеса с плазмени инжекции, наречени PRP, които използват вашите собствени стволови клетки за насърчаване на растежа на косата.
Допълнителни фактори, които допринасят за загубата на коса, включват промени в хормоналния баланс-пубертет, раждане и менопауза. За мнозина тези промени могат значително да повлияят на текстурата на косата и да ускорят загубата. Болестта и лекарствата за заболяване на щитовидната жлеза, продължителната употреба на стероиди, както и възрастта също могат да причинят и допринесат за общата скорост на косопад и регенерация на косата.Например, знаете ли, че алопецията има много форми? Загубата на коса от контактна алопеция се причинява от притискането на космения фоликул твърде плътно, алопеция ареата създава плешиви петна, а алопеция тоталис е състоянието, при което изобщо няма косми по тялото.
Контактната алопеция е най-лесната за лечение. Много пъти това е резултат от сплитането на косата твърде стегнато или от удължаването. Тайната е да се намали напрежението върху косата и скалпа. С помощта на вашия стилист за облекчаване на това напрежение, космените фоликули ще се регенерират както обикновено. Смята се, че другите видове алопеция се появяват въз основа на вашата генетична кръвна линия и други автоимунни фактори. Медикаментозното лечение на тези диагнози може да включва инжекции с кортизон и светлинна терапия, като резултатите варират за всеки индивид.
Научавайки за причините за загубата на коса през годините, направих няколко интересни открития и измислих някои потенциални решения.
Момчетата в разгара на нивата на тестостерон от 19 до 21 години често могат да показват признаци на рецесия на косата в храма. В този случай Rogaine може да бъде включен в ежедневието.
Що се отнася до бременността, новите майки могат да намерят резултати с продължаването на техните пренатални витамини след раждането в продължение на шест месеца, за да избегнат страшната и обилна загуба на коса, която често може да последва. Повече загуби могат да настъпят, когато кърменето приключи.
За всеки, който изпитва загуба и за всеки, който преминава през менопаузата, предлагам мощна комбинация от Viviscal Professional витамини и нов продукт, наречен Спрей за микронасочване Regenesis . Има две неща, които постоянно поддържам на склад, тъй като те помагат, за да поддържат косата силна.Viviscal има смес от биотин, която надминава всяка друга за здравето на косата и ноктите, а Regenesis има технология Bio-Peptin, която увеличава клетъчното възстановяване. Подобно на сестра си компанията Revitalash, той помага да расте по-дебела, по-силна и по-кондиционирана на вид коса.
Като цяло, ако някой изпитва много загуба на коса, аз също препоръчвам да използвате обемисти продукти.(Моят линия по-специално съдържа хмел, подуващият агент, намиращ се в бирата, за да ви придаде вид и усещане за повече коса.) Важно е да се мият по-рядко, да се мият само с мека четка от нерези, а химическата обработка да бъде минимална. Проектирам перуки, персонализирани прически за коса и микролинии (връзки, които влизат в косата при химиотерапия или лъчение, за да помогнат на косата да порасне след лечение), всички с естествена човешка коса. Те могат да се комбинират с удължаване на косата, за да увеличат обема, дължината и пълнотата на косата. Тънките краища просто ще направят косата ви да изглежда по-рядка.
Бъдете честни със себе си, вашият стилист и вашият лекар са от съществено значение, когато става въпрос за подпомагане на загуба на коса. Всички можем да работим заедно, за да създадем персонализирана рутина и да ви помогнем да постигнете най-дебелата и красива коса, която можете да имате.
Пол Лабрек основава своя салон и спа център 1988 с проста страст към красотата и модата. Това, което започна като бутиков салон с две седалки в Upper West Side, нарасна до три изключително успешни салона и спа центрове с пълно обслужване в Манхатън, едно място в центъра на Филаделфия, печелена награда от продукти за грижа за косата, процъфтяваща търговия на дребно и електронна търговия бизнес и високо ценен образователен център за млади стилисти в обучението.
