Най-добрите хапчета за сън и природни помощни средства за сън

Само в САЩ 70 милиона страдат от някакво нарушение на съня.

Поне веднъж в живота си може да сме страдали и от този ужасен демон, но тялото ни може да се е справило с него по един или друг начин.

Събуждането до енергична сутрин е най-добрият показател, че сте имали достатъчно сън; в противен случай това е нещо, за което трябва да се притеснявате.

С нарастването на нутрицевтичните и естествените добавки, естествените помощници за сън и хапчета за сън също попаднаха в рафта на обикновения човек.

Естествените помощни средства за сън са органични продукти, направени директно от натурални съставки което може да ви помогне да оптимизирате цикъла на сън.

Тази статия обосновава някои от най-добрите хапчета за сън и естествени помощни средства за сън което може да ви помогне да подобрите качеството на живота си.

Без повече думи, нека да влезем в сърцевината на тази статия.

Най-добрите хапчета за сън, за да подобрите съня си

1. Sleep Support Plus - кликнете, за да проверите цената
2. Бъдещ вид + Естествена помощ за сън - кликнете, за да проверите цената
3. Мелатолин Плюс - кликнете, за да проверите цената
4. Разтопете PM - кликнете, за да проверите цената
5. Amoils Sleep Aid Formula - кликнете, за да проверите цената
6. Помощ за сън в прозрачни лаборатории - кликнете, за да проверите цената
7. REM 8.0 Терапия за сън - кликнете, за да проверите цената
8. BalanceGenics Естествен помощник за сън - кликнете, за да проверите цената

1. Sleep Support Plus

Всички съставки се доставят от естествени, билкови, веган-приятелски и безглутенови източници, което прави този продукт универсален за всички видове потребители.

Хапчетата се правят чрез комбиниране на традиционни съставки като екстракти от валериана, жълт кантарион и др., докато се представят съвременни съставки като 5-HTP и мелатонин.

Също така, тези хапчета идват от одобрен от FDA съоръжение за cGMP, като по този начин осигуряват първокласно качество на своите продукти.

Триптофан, мелатонин, годжи бери, маточина, лайка и валериана са някои от естествените съставки, използвани в този продукт.

Производителят предписва да приемате 2 капсули 20 -30 минути преди лягане за най-добър резултат.

Какво харесвам в този продукт?

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте Sleep Support Plus днес

2. Бъдещ вид + Естествена помощ за сън

Това е научно проучен продукт с валидна фармакодинамика, което се доказва чрез изследвания.

Ако използвате този продукт правилно, можете да се насладите по-бърз и по-дълбок сън и се събудете енергизирани на следващия ден.

Нивата на мелатонин постепенно се повишават заедно с повишаването на серотонина, което прави този продукт едно от най-добрите помощни средства за сън.

Някои от основните съставки включват L-теанин, семена от грифония, корен от валериана, екстракт от лайка, пасифлора, маточина и др.

Производителят препоръчва да приемате по две капсули всеки ден с чаша вода. Можете да го приемате преди или след хранене.

Какво харесвам в този продукт?

• Произведено от 100% органични и хербилни продукти.
• Можете да се насладите на по-бърз, по-дълбок и приятен сън.
• Не само сънят, той може да намали стреса и да направи деня ви приятен.
• Научно подкрепен продукт.
• Произведено в съоръжение за cGMP; следователно продуктът е безопасен за употреба.
• Подкрепен от популярни диетолози, лекари и спортен персонал.
• Никое животно не е ощетено при неговото тестване или производство.
• Всички съставки са с първокласно качество.
• Марката предлага 60 дни гаранция за връщане на парите.

Какво не харесвам в този продукт?

• Може да отнеме известно време, докато продуктът даде пълни резултати.
• Не може да бъде закупен от популярни уебсайтове за електронна търговия или магазини за строителни материали и тухли.

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте Vegan Sleep Today

3. Мелатолин Плюс

Този продукт работи отвътре и влияе положително върху качеството на съня ви обуздаване на стреса или безпокойството засягащи съня ви.

Някои от съставките могат да помогнат за регулиране на настроението ви, като по този начин осигуряват спокойно и спокойно душевно състояние.

Мелатонинът е биомолекула, която регулира съня в човешкото тяло. Melatolin Plus безопасно осигурява здравословно ниво на това съединение във вашата система.

Основните съставки в този продукт включват маточина, L-триптофан, L-теанин, Ashwagandha, GABA, конус от хмел, шафраново цвете, лайка и витамин B6.

Трябва да приемате 2 капсули 30 минути преди сън с 300 ml вода. Уверете се, че поддържате тялото си хидратирано за добър нощен сън.

Какво харесвам в този продукт?

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте Melatolin Plus днес

4. Разтопете PM (h3)

Какво харесвам в този продукт?

• Можете да влезете в дълбок сън бързо с редовна употреба на този продукт.
• Латентността на съня е значително намалена.
• Това хапче може да се справи и със стреса, безпокойството и други проблеми, свързани с настроението.
• Дава ви енергично добро утро.
• Направен е от 100% билкови и органични съставки.
• Не съдържа соя, оцветители, стимуланти или вредни химични компоненти.
• Произведено в одобрено от FDA съоръжение c-cGMP.
• Производителят предлага 60 дни гаранция за връщане на парите.

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте Melt PM Today

5. Amoils Sleep Aid Formula

Какво харесвам в този продукт?

• Нито една от съставките не е психоактивна; следователно няма риск от пристрастяване.
• Редовните потребители ще получат непрекъснат и дълбок сън.
• Формулировката е в списъка на FDA; следователно, това е научно валидно.
• Безопасността е гарантирана, тъй като е направена от медицински компоненти.
• Повече от 1 милион продукта се продават по целия свят от 2001 г. насам.
• С този продукт ще получите 90 дни гаранция за връщане на парите.

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте Amoils Sleep Aid Formula днес

6. Прозрачни лабораторни помощни средства за сън

Какво харесвам в този продукт?

• 100% органичен и билкова формулиран продукт за насърчаване на съня.
• Работи в перфектна хармония с други добавки за културизъм от Transparent Labs.
• Органичната природа на този продукт го прави безопасен за употреба.
• Съдържа серия от жизненоважни хранителни вещества и минерали, които могат да допринесат положително за цялостната енергия и жизненост.
• Този продукт не съдържа изкуствени подсладители, оцветители или консерванти.
• Всички съставки са направени от не-ГМО растения и също не съдържат глутен.
• Невероятни оферти при покупка на едро

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте Прозрачни лаборатории за сън днес

7. REM 8.0 Терапия за сън

вода и консумирайте 30 минути преди лягане.

Витамин В6 е една от основните съставки на този продукт, чийто дефицит може да доведе до намалена секреция на мелатонин.

ДА СЕ патентована смес от билкови екстракти е акцентът на този продукт, който ви помага да коригирате метаболизма и да поправите всички проблеми със съня.

Производителят препоръчва да вземете една лъжичка REM 8.0 помощно средство за сън с 4-6 унции вода 30 минути преди сън.

Какво харесвам в този продукт?

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте REM 8.0 терапия за сън днес

8. Естествен помощник за сън на BalanceGenics

Какво харесвам в този продукт?

• Нутрицевтична смес от средства за насърчаване на съня.
• Има силна репутация на марката и има много положителни отзиви от реални потребители.
• Билковите съставки са безопасни и не създават навик.
• Съдържа витамин В6, който липсва най-вече в други помощни средства за сън.
• Помага ви да управлявате телесното тегло.
• Редовните потребители могат да имат подобрено дневно събуждане.

КЛИКНЕТЕ ТУК: Опитайте BalanceGenics Natural Sleep Aid Today

Най-добрите често задавани въпроси за естествените помощни средства и средства за сън

Какво представляват естествените помощни средства за сън и по какво се различават от хапчетата за сън?

Естествените помощни средства за сън са нутрицевтични продукти, които използват органични и билкови съставки за индуциране и насърчаване на добро качество на съня.

За разлика от химическите лекарства, активната молекула присъства в по-голямата си част, като по този начин не уврежда никакви органи по време на действието си.

Билковият състав също е оптимизиран, проучен и научно валидиран чрез лабораторни изследвания, което прави тези нутрицевтични помощни средства за сън повече или по-малко подобни на химическите лекарства.

Химичните лекарства действат директно върху мозъка, като променят сигнализацията, докато естествените помощни средства за сън работят индиректно, като регулират метаболизма, за да насърчат съня.

Последното е по-безопасно, защото са включени много междинни стъпки, които неутрализират всякакви вредни ефекти.

Как работят естествените помощни средства за сън?

Естествените помощни средства за сън съдържат най-вече мелатонин, теанин и други съставки, които могат да оптимизират метаболизма, регулиращ съня.

Първият механизъм е да се оптимизират основните нива на минерали, които играят важна роля в модулирането на метаболизма на съня.

На второ място, хормоналният баланс се коригира, което би ви помогнало да постигнете състояние на спокойствие, като по този начин увеличавате естествено мелатонина.

Трето, самите помощни средства за сън ще се допълват с мелатонин, за да компенсират всеки дефицит.

Някои от продуктите съдържат витамин В6, който помага за предотвратяване на нарушения на съня, предизвикани от анемия.

Имам ли нужда от лекарско предписание, за да използвам хапчета за сън?

Не, не се нуждаете от лекарска консултация или рецепта, за да използвате тези категории продукти.

Те се продават като хранителни добавки, които са естествени и органично формулирани уелнес продукти, популяризирани наскоро.

Тъй като в никоя от тези добавки не се използват психоактивни съставки, не е необходимо да се консултирате с медицински специалист.

Ако обаче използвате други лекарства за лечение на разстройството на съня си, може да искате да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да е помощни средства за сън.

Но като цяло не е нужно.

Безопасно ли е да се използват естествени помощни средства за сън?

Да, 100%. Първо, нито един от тези продукти не е произведен от рафинирани химически компоненти. Следователно те не са класифицирани като наркотици.

На второ място, подобно на фармацевтично лекарство, тези продукти също се подлагат на строги лабораторни изследвания, а понякога и на клинични проучвания, преди да бъдат пуснати на пазара.

По този начин, всички вредни странични ефекти лесно се документират и коригират преди пускането на пазара.

Повечето производители на хранителни вещества следят отблизо производителността на своите продукти публично, за да актуализират формулировката в следващата итерация.

Единственото нещо, което трябва да имате предвид, е да се уверите, че продуктите са от първокласна марка като тези в нашия списък.

Мога ли да използвам естествени помощни средства за сън със съществуващите лекарства?

Тъй като помощните средства за сън са направени от билкови екстракти и други съставки от естествен произход, можете спокойно да ги използвате с други лекарства.

Но ако използвате някакви психоактивни лекарства за безсъние, ще бъде по-добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате тези продукти.

Въпреки че няма да има взаимодействие с лекарства, ще бъде безопасно да се вземат предпазни мерки.

Повечето от продуктите, изброени в тази статия, са марки от първо ниво, които са провели вътрешни и вътрешни тестове, за да гарантират, че помощните средства за сън са безопасни с други лекарства.

Така че, накратко, е безопасно да използвате помощни средства за сън с други лекарства.

Колко дълго трябва да разчитам на естествени помощни средства за сън?

Това зависи от вашите нужди, тяло, метаболизъм и степен на нарушение на съня. Най-вече можете да продължите да използвате помощни средства за сън за по-дълго време.

Тъй като това са билкови продукти, няма риск от странични ефекти и поради тази причина можете да направите това част от вашата рутина.

Но ако използвате помощни средства за сън, за да се справите временно с проблема си със съня, използвайте го за минимум 3-4 седмици, за да може продуктът да действа на вашата система.

Тъй като това са органични билкови продукти, може да отнеме малко повече време, за да действа, за разлика от химическите лекарства.

Има ли странични ефекти за хапчета за сън?

Не, няма съобщени вредни странични ефекти за естествените помощни средства за сън. Внимавайте обаче, че не купувате евтин химически препарат, базиран на лекарства.

Химичните продукти могат да съдържат психотропни лекарства със седативен ефект, което води до пристрастяване и увреждане на мозъка при продължителна употреба.

Видовете продукти, споменати в тази статия, са безопасни, без странични ефекти и имат органичен характер.

Това е повече или по-малко подобно на приема на храна. Самите съставки са суров растителен или билков екстракт и не остават в системата по-дълго.

Следователно, естествените помощни средства за сън не причиняват нежелани ефекти.

Какви са ползите от естествените помощни средства за сън?

Въпреки че е наречен като помощник за сън, ползите се простират отвъд просто съня. Ето няколко:

• Повишен дълбок сън за по-дълго време.
• Правилен преход между различни цикли на сън.
• Оптимизиран циркаден ритъм.
• Намалено безпокойство и стрес.
• Будност през деня.
• Подобрена бдителност и внимание.
• Помага за преодоляване на джет лаг.
• Предимства работниците на смени, за да коригират цикъла си на сън.
• Добрият сън гарантира правилното управление на теглото.

Списъкът с предимствата може да надхвърли този списък и може да е различен за различните лица. Но подобреното качество на съня ще бъде често срещано за всички.

Ще повлияят ли естествените помощни средства за сън на моя редовен режим на сън?

Не. Помощното средство за сън се използва най-вече за коригиране на вашия нарушен цикъл на сън, така че да можете да се насладите на дълбок и спокоен сън.

Вашето тяло може да е оптимизирало режима на сън, но поради екологични, физически и биологични фактори може да не успеете да извлечете най-доброто от него.

Това е мястото, където помощните средства за сън се намесват и ви помагат да постигнете добро качество на съня.

Следователно помощните средства за сън няма да попречат на режима на съня ви, но ще подобрят качеството на съня ви.

Научно доказани са хапчетата за сън?

Да, всички маркови и най-високи нутрицевтични помощни средства за сън са подложени на строги лабораторни изследвания и тестове, преди да бъдат пуснати на пазара.

Ако можете да търсите в Google всяка от съставките, включени в продуктите, изброени в тази статия, ще кацнете в различни научни списания, потвърждаващи свойствата, стимулиращи съня.

Не само това, вътрешните учени провеждат и различни проучвания, за да гарантират безопасността на формулировката в потребителя, като по този начин гарантират двойна безопасност.

Отзивите и изявленията, публикувани тук, са на спонсора и не отразяват непременно официалната политика, позиция или възгледи на Braganca.