Влезте, объркайте се.Джош Калабрезе Знам, че съм много сериозен човек. През повечето дни съм под голям натиск и затова работя много усилено, за да не се пропукам. Опитвам се да поддържам всичко заедно, без да се чупя, казва моят клиент.
Знам, отговарям. Мога да кажа, че сте изключително напрегнати. Така че позволете ми да ви задам произволен въпрос - в разгара на ураган, по-добре ли е да сте трева или дърво?
Какво? - отвръща той. Предполагам дърво. Той е твърд - достатъчно силен, за да издържа на всяка буря.
Не е задължително ... отговарям.
Когато сте твърди в живота, животът ще ви щракне наполовина .
Помислете за много висок дъб в средата на урагана. Дървото е толкова твърдо, не отстъпва по време на бурята, така че когато ветровете духат, това е първото нещо, което се счупва наполовина. Или по-лошо, изтръгнато от корените му и хвърлено в друг пощенски код.
За разлика от това, високото острие на морска трева ще отстъпи на вятъра. Да, той ще бъде издухван от време на време, но тъй като се огъва към бурята, позволява на онези силни ветрове да минат - никога да не се изкоренят или разкъсат. След като бурята си тръгне, тя се изправя, сякаш всичко е наред.
Колкото повече се отпускате в живота си, толкова по-добър ще бъде вашият живот.
Дървото се съпротивлява на атмосферните влияния и вследствие на това се разбърква насилствено, докато тревата се е научила на гъвкавост - тя се откъсва от хаоса и се поддава на ветровете на промяната. Никой не обича да бъде издухван, но ако можете да се отпуснете в бурята и да бъдете лесни за това, ще останете вкоренени. В крайна сметка слънцето ще излезе и вие ще останете прав.
В действителност всичко, което се случва, е, че животът ви отразява вашата собствена борба за контрол. Така че, когато се научите да се отпускате и да пуснете неща, които не можете да контролирате, ще откриете, че животът ви облекчава. Цялото напрежение и стрес, които сте изпитвали, са самоиндуцирани и са единствено би-продукт на ума ви. Казвам му.
Ако смятате, че вие сте този, който трябва да поддържа всичко заедно, Вселената ще се увери, че всичко около вас постоянно се разпада.
Ако чувствате необходимостта да имате пълен контрол, Вселената ще потвърди това и ще ви предостави всяка причина да се чувствате по този начин. Вашата нужда от контрол ще привлече ситуации, които привидно са извън контрол, за да ви предоставят опита, който несъзнателно изисквате.
Когато сте в напрежение, ограничавате естествения поток на творческа енергия около себе си.
Животът става скучен и привичен, когато непрекъснато се борите да поддържате ред. Ще станете физически и емоционално изтощени и уморени. Този блясък и ентусиазъм за живота лесно ще се загубят. Вселената реагира, като отразява назад вашата въображаема борба и самоизпълняваща се затвореност.
Животът става труден, когато работите усилено, за да контролирате живота си.
Децата имат правилната идея. Те не се опитват да контролират, те си позволяват да бъдат игриви с живота и тъй като подхождат към ситуациите с лекота и лекота и естествено любопитство, Вселената реагира, като им носи радостни и динамични ситуации.
Животът е предназначен да бъде се забавлявахме не оценени . Единствената оценка трябва да бъде дали ми донесе радост днес?
Радостта се задушава под командата на рутина и структура. Когато се откажете от необходимостта да контролирате, вие се отваряте пред възможността да изпитате повече радост. Пуснете, пуснете се и се научете да вървите по течението на живота си. Щом го направите, Вселената ще ви донесе всички основания да бъдете радостни.
Не се притеснявайте да направите бъркотия. По-добре да сте живели на този диван, отколкото да сте седели на пластмасата десетилетия наред.
Контролът може да държи бъркотията далеч, но животът ви е предназначен да бъде изживян, а не наблюдаван отдалеч. Красотата и радостта са в живите и понякога този живот става разхвърлян. Това е най-добрата част. Изживейте го - забавлявайте се с него - влезте там и си изцапайте ръцете. Направете бъркотия. Поне ще знаете, че сте го преживели.
Ето три съвета как да направите най-добрата бъркотия в живота си.
- Извадете пръчката от дупето си. С други думи, не се приемайте толкова сериозно - научете се да се смеете над себе си, научете се да бъдете лесни със себе си, научете се да бъдете леки. Когато подхождате към живота с лекота, животът ви естествено става по-лесен. Ако сте в напрежение, гарантирате, че ще се счупите. Много по-удобно да се разхождате през живота без пръчката.
- Не се страхувайте да оцветявате извън линиите. Не се страхувайте да направите тази бъркотия . Магията се случва само в бъркотията. В това пространство ще откриете, че не се страхувате да правите грешки и не се страхувате от нарушаване на правилата - че можете да създадете живота на мечтите си. След като сте направили възможно най-добрата бъркотия, можете да съберете най-добрите части от себе си, защото сега знаете кои са те.
- Почитайте бъркотията, не я почиствайте . Когато се случи хаос и нещата не се развият, не се опитвайте да смекчите щетите, празнувайте го. Разберете, че не винаги нещата се развиват по ваш начин, защото понякога им е писано да вървят дори по-добре.
Базиран в Ню Йорк, Donnalynn е Автор на Уроци от живота, всичко, което някога сте искали да сте научили в детската градина. Тя също е сертифициран интуитивен треньор по живот, вдъхновяващ блогър ( etherealwellness.wordpress.com ), писател и говорител. Нейната работа е представена в Блясък , iHeart Radio Network и телевизия Princeton. Уебсайтът й е ethereal-wellness.com . Можете да я последвате Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook и Google+.
