Опра Уинфри отворен към ХОРА в интервю публикуван на 13 декември, а 69-годишната медийна кралица разкри, че използва лекарства за отслабване. „Напълно приключих със срама от други хора и особено от себе си“, отбеляза Опра, преди да си припомни суровото наблюдение, което е получавала през годините за теглото си.
„Беше публичен спорт да ми се подиграват в продължение на 25 години“, бившият водещ на Опра Уинфри шоу каза. „Бях обвиняван и засрамен, и аз обвинявах и засрамвах себе си. … Фактът, че има одобрена от медицината рецепта за управление на теглото и поддържане на по-здравословно състояние, през целия ми живот, се чувства като облекчение, като изкупление, като подарък, а не нещо, зад което да се крия и за което отново да бъда осмиван.“
Опра обясни, че промените в теглото „заеха пет десетилетия пространство в мозъка ми, йо-йо и чувството, че защо не мога просто да завладея това нещо, вярвайки, че силата на волята е моят провал“. Тя също така посочи, че веднъж видяла заглавие, което я наричало „Дъмпи, Фръмпи и направо Лумпи“.
„Не се ядосах. Стана ми тъжно. Чувствах се наранен,” the Цвят Лилав каза продуцентът. „Преглътнах срама. Приех, че вината е моя.”
Опра обясни, че „има най-голямото „аха“ [момент] заедно с много хора“, след като научи, че „се е обвинявала през всичките тези години за наднорменото тегло и имам предразположение, което никаква сила на волята няма да контролира. ”
„Затлъстяването е болест“, поясни тя. „Не става въпрос за сила на волята – а за мозъка.“ Следователно приемането на лекарства за отслабване помогна на нейното здравословно пътуване. „Всъщност го препоръчвах на хората много преди самата аз да го използвам“, добави тя.
Бившият водещ на токшоу е наясно с клюките около популярни лекарства за отслабване, като Ozempic. Въпреки това, тя посочи, че е „работила адски усилено“, за да поддържа своя режим на упражнения и здравословна диета.
„Знам, че ако не тренирам и не съм бдителна за всички останали неща, това няма да работи за мен“, каза тя. „След операция на коляното започнах да се разхождам и да си поставям нови цели за разстояние всяка седмица. В крайна сметка бих могъл да извървя три до пет мили всеки ден и 10 мили направо нагоре през уикендите. Чувствах се по-силен, по-здрав и по-жизнен, отколкото се бях чувствал от години. … Храня се последно в 4 часа, пия един галон вода на ден и използвам принципите на WeightWatchers за броене на точки. Имах представа за лекарствата [за отслабване], но чувствах, че трябва да докажа, че имам силата на волята да го направя. Вече не се чувствам така.”
